- 小林式奇跡の「１日７行」ノート
-
書くだけで、自律神経が整い、人生がうまくいく！
- 価格
- 1,342円（本体1,220円＋税）
- 発行年月
- 2021年04月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784309288765
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 面白すぎて時間を忘れる「毒」の世界
-
価格：891円（本体810円＋税）
【2025年04月発売】
- Ｄｒ．コパの開運干支午の置物
-
価格：3,245円（本体2,950円＋税）
【2025年10月発売】
- 血管年齢
-
価格：1,045円（本体950円＋税）
【2025年11月発売】
- 僕が忙しい現代人に伝えたい 休む技術
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2025年12月発売】
- サンタクリーム
-
価格：2,420円（本体2,200円＋税）
【2025年11月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
日付け記入式だから１年中使える！毎日の日記がわりにも。書くことで自律神経の“スイッチ”が切り替わる！毎日の行動を振り返れば、心身のコンディションの乱れが立て直せ、前向きに！
「奇跡の『１日７行』ノート」の上手な使い方（「奇跡の『１日７行』ノート」をつける意味；「奇跡の『１日７行』ノート」をつける効果）
「奇跡の『１日７行』ノート」の上手な使い方“実践編”（１週間の“目標”と“予定”欄は、こう使う；毎日の“天気”“体重”“食事”欄は、こう使う；“今日の体調は”欄は、こう使う；“今日会った人は”欄は、こう使う；“今日ストレスに感じたことは”欄は、こう使う；“今日反省することは”欄は、こう使う ほか）
「奇跡の『１日７行』ノート」
自律神経を整える！“朝”“昼”“夜”の過ごし方
自律神経を整える！“運動”
自律神経を整える！“食事”