瞑想でたどる仏教

心と身体を観察する
ＮＨＫシリーズ　ＮＨＫこころの時代宗教・人生　

ＮＨＫ出版
蓑輪顕量　

• 価格: 1,045円（本体950円＋税）
• 発行年月: 2021年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784149110370

内容情報

[日販商品データベースより]

人生の苦しみを見つめ続けた2500年、その歴史を「瞑想」でひもとく

マインドフルネスをはじめ世界中で流行する「瞑想」。その源流にはブッダがおこなった「心と身体の観察」があった。生きる苦悩を乗り越えることを目指したブッダは、瞑想で何を悟ったのか。そこから2500年、仏教はブッダの瞑想をどのように受容・発展させてきたのか。縁起、止観、空、念仏――瞑想を通して各時代ごとの歴史的なつながりを押さえれば、その言葉の意味が驚くほど理解できる。仏教が受け継いできた「自分の心と向き合う方法」を、仏教思想の第一人者とともに探る。