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強みの育て方

「24の性格」診断であなたの人生を取り戻す
The Power of Character Strengths

WAVE出版
ライアン・M.ニーミック ロバート・E.マクグラス 松村亜里 鈴木健士 

価格
1,980円(本体1,800円+税)
発行年月
2021年02月
判型
四六判
ISBN
9784866213309

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内容情報
[BOOKデータベースより]

55人の科学者が実証した性格診断(VIA)の本。強みを知ることは最大のセルフ投資。才能やスキルより性格の強みが一番。知るだけでいい。9.5倍幸せになる。生産性・目標達成力・自己肯定感・健康&回復力…等もUP。

第1章 イントロダクション(なぜ性格の強みが大切なのか?;共通の言葉;唯一無二のあなた ほか)
第2章 24の性格の強みを探究しよう(24の強みのガイド;知恵の美徳;勇気の美徳 ほか)
第3章 ストレングスビルダー(強み養成プログラム)(性格の強みを活かして幸せになる4ステップのプログラム;第1週目/ステップ1:人の強みを認識して評価する;第2週目/ステップ2:特徴的強みの探究と活用 ほか)

[日販商品データベースより]

"「VIA」の性格診断は、「24の性格の強み」のうち、自分はどれが高いのかが分かります。
幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者ら55名が関わって作成されました。

強みは「知るだけで」9.5倍、「使えば」19倍も幸福度がアップ。たとえば、生産性、目標達成力、自己肯定感、成績や業績、社会への貢献度、健康・回復、人間関係によい影響をもたらし、不安やうつを減らすことも可能だと言います。
すでに世界中で1,000万人以上が体験し、全米で話題に! その「強み診断本」が初上陸です。ビジネスで役立つ「才能やスキル」だけでなく、人生すべての面で良い効果が現れることが科学的に裏付けられています。
「性格の強み」を知ることは最大のセルフ投資。あなたの人生を取り戻しましょう!"

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