免疫力を高めてウイルスを遠ざける７秒うがい

歯医者が考案した新習慣！

きずな出版
照山裕子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2021年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784866631325

内容情報

[BOOKデータベースより]

新型コロナ、インフルエンザ、口臭、糖尿病、アルツハイマー、動脈硬化、脳梗塞、誤嚥性肺炎、心筋梗塞…７秒うがいのすごい効果！

第１章　口のなかが汚い人は感染症にかかりやすい（インフルエンザが重症化しやすい人；どうして口のなかは汚れていくのか　ほか）
第２章　効果抜群！カンタンにできる７秒うがいのやり方（ゴロゴロよりも「ブクブクうがい」が大事；これが基本の７秒うがい　ほか）
第３章　死にたくなければフロスをやりなさい（あなたの知らない虫歯の真実；歯ぐきから血が出たら、歯周病の黄色信号　ほか）
第４章　汚い口は万病の元になる（歯周病菌が「がん」を引き起こす；歯周病菌から動脈硬化や心筋梗塞に　ほか）