この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操 増補改訂版
-
価格:990円(本体900円+税)
【2022年11月発売】
- 10秒から始める!脊柱管狭窄症これだけ体操
-
価格:950円(本体864円+税)
【2021年07月発売】
- 脊柱管狭窄症1日30秒痛み止めストレッチ
-
価格:979円(本体890円+税)
【2020年11月発売】
- こころの科学 234
-
価格:1,496円(本体1,360円+税)
【2024年02月発売】
- 薬いらずの特効法血圧を下げる50のコツ
-
価格:550円(本体500円+税)
【2021年09月発売】
[日販商品データベースより]
二足歩行の人間は、体重の約10%もある重い頭を支えながら日々生活しているため、肩コリとは切っても切れない運命です。ですが、肩のどの部分がどのようにつらいのかを正確に把握している人は少なく、ただ漠然と「肩がつらい、痛い……」と感じていることが多いようです。本誌は、肩コリ対策のスペシャリスト・松平 浩が、たった10秒で肩コリ・首コリ・背中コリをすっきり解消するストレッチをそれぞれの悩み別に多数紹介します。