腸スッキリ！米ぬか毒だしダイエット

アスコム
石原新菜　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2020年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784776210757

内容情報

[BOOKデータベースより]

１日１さじかけるだけ！お腹の調子を整える生活習慣病を予防免疫力もアップ！

１　すごい！米ぬかのダイエット＆健康効果（なぜ米ぬかが最強のダイエットサプリなのか？；理由１　たっぷりの食物繊維によるデトックス効果がすごい；理由２　多種類の栄養成分による健康効果がすごい　ほか）
２　簡単！米ぬかの基本レシピ（いろいろ使える！米ぬかたれ・ソース；料理の風味が倍増する　米ぬかミックス調味料；かける、混ぜるでヘルシー度アップ！米ぬかちょい足しレシピ　ほか）
３　やせる！米ぬか健康レシピ（主食；おかず；副菜　ほか）

[日販商品データベースより]

やせたい！
でも、
白いごはんも、
こってりパスタも、ラーメンも、
とろーりピザも、アイスクリームも、
がまんしたくない！

そんな人に最適なダイエット法が、
「米ぬか毒だしダイエット」です。

それはなぜか？

米ぬかにたっぷり含まれる食物繊維が、
美味しく食べた余分な脂質や糖質を吸着、
体に吸収される前に排出します。
便秘をすっきり解消、
おなかの調子を整え、免疫力も高めます。
高い抗酸化力と豊富なビタミンとミネラルで
体の中からスッキリ、
健康的なダイエットを強力にサポートしてくれるのです。

ちなみに、米ぬかには、
玄米の栄養の95％が集中しています。
健康栄養食の代表格ともいえる玄米ですが、
めんどうで、飽きやすく、好みが分かれるのも事実。

米ぬかは、扱いが簡単、アレンジ自在、しかもおいしい。
超毒出しと超ビタミンミネラルチャージが同時にかなう、
天然のダイエットサプリです。

ぜひお試しください！