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聞くだけで赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の音楽

睡眠の名医が教える

SBクリエイティブ
神山潤 大矢たけはる 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2020年09月
判型
A5
ISBN
9784815604899

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内容情報
[BOOKデータベースより]

これならママも安心!全国の保育士が大推薦!!1000人以上の赤ちゃんと相談して生まれた、3分で泣きやみ、10分で寝つくすごい方法。

第1部 赤ちゃんがぐっすり眠るにはどうしたらいいの?(スッキリ解決!寝かしつけQ&A;まず、睡眠の基本的な仕組みを知っておこう;知っておきたい赤ちゃんの睡眠のきほん;寝る子が育つしくみ;世界の研究機関も注目!「音楽と眠り」)
第2部 赤ちゃんに音楽を聞かせてみよう(ヒーリング音楽とは違う、「眠るための音楽」;音楽はこんなふうに聞いてください!;収録曲の紹介;音楽の特徴;音楽を聞きながら魔法の言葉がけ!お子さんが安らぐ安眠ポエム ほか)

[日販商品データベースより]

赤ちゃんによる、
赤ちゃんのための魔法のぐっすりCDを開発!


世の中には、「赤ちゃんの安眠」を謳った書籍やCDはたくさんあります。
ただ、それらのほとんどは「大人の基準」で作られたもの。本当に赤ちゃんが好むものであるかというと疑問です。

そこで本書では「赤ちゃんと相談すること」に重点を置きました。
全国の保育園に協力をいただき、0歳から3歳までの赤ちゃん(乳児)にCDを実際に聞いてもらい、
実際に、「聴きながらぐっすり眠った音楽だけ」を厳選して収録!
世界初の「赤ちゃんによる、赤ちゃんのための安眠CD」なのです。

CDの使い方はとってもかんたん!
「寝かしつけのときに、ただ流しておくだけ」。ですから、ママだけでなく、パパにも使えます。

もちろん医学的裏付けもあります。睡眠には「自律神経」の働きが大きく関わっています。本書のCDは、
自律神経のうち、深いリラックス状態を生み出す「副交感神経」を優位にすることで、安眠を導くように作られているのです。

「やっとの思いで寝かしつけても、途中で起きてしまう」「夜泣きが激しい」……そんなご両親の悩みが、この1冊で解決します。

さあ、はじめましょう!

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