- 「がん」も「うつ」も体温が低い
-
低体温と病気の思いもよらない関係
ＫＡＷＡＤＥ夢新書 Ｓ４０３
- 価格
- 968円（本体880円＋税）
- 発行年月
- 2020年04月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784309504032
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[BOOKデータベースより]
日本人の平熱はどんどん下がっている！「冷え」はないという人も安心できない。なぜ、低体温は万病のもとなのか？そして“冷え退治”には、何をすべきか？体を温めることの大切さと、その方法を豊富な臨床経験から、やさしく説いていく。
１章 「低体温」が現代人の体と心を痛めつけている
２章 なぜ、体温を上げると病気がよくなるのか
３章 その生活習慣があなたの体を冷やしている
４章 今日から始められるかんたん「温活」法
５章 働きざかりの男性は「冷え」に晒されている
６章 「冷え退治」に効くさまざまな療法とは
７章 「自然治癒力」を高めて医師や薬に頼らない生き方
８章 納得の人生を送りながら病気と賢くつきあう