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[BOOKデータベースより]
作りおきの次はこれ!いま大人気の「ミールキット」自分で作れば、家計にやさしく好みに合わせて自由自在!朝、準備。材料を切って、ポリ袋にセット。夜、仕上げ。フライパンに入れて、火にかけるだけ。メインおかずを中心に、汁もの、ご飯ものも掲載。忙しい平日にすぐに役立つ計50レシピ。
1 ポリ袋1つ(肉じゃが;鶏胸肉と長いものみそ蒸し煮 ほか)
[日販商品データベースより]2 ポリ袋1つ+たれ(豚こま唐揚げの甘酢玉ねぎのせ;豚肉とじゃがいものガリバタしょうゆ炒め ほか)
3 ポリ袋2つ(しょうが焼き味野菜炒め;牛肉と玉ねぎのにんにくじょうゆ炒め ほか)
4 ポリ袋2つ+たれ(鶏肉と大根のW大根煮;唐揚げサラダ ほか)
食材宅配サービスなどで大人気のミールキットが、家庭で作れる!
帰って10分でできたての夕食が完成!
朝や前日、ポリ袋に切った食材を入れて調味料を合わせておくだけ。
家に帰ったら加熱するだけで、夕飯の出来上がり!
そんな便利なミールキットのレシピを集めました。
作りおきと違って、できたてが食べられるので家族も大満足。
忙しくて夕飯を作る時間のない人におすすめです。