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[BOOKデータベースより]
第１章 繊細な自分を知る（１）人に対する繊細さ
[日販商品データベースより]第２章 繊細な自分を知る（２）感覚の敏感さ
第３章 繊細な性格を知る（１）類型論
第４章 繊細な性格を知る（２）特性論
第５章 繊細さのメカニズムを探る
第６章 繊細さと思春期
第７章 繊細な自分を守るためのセルフケア
人に対する繊細さと諸感覚（音や匂いなど）の敏感さをもつＨＳＰ（繊細な性格）について、情動伝染の概念を中心に心理学的に解説。