ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室

Ｔｒａｎｓｆｏｒｍ　Ｙｏｕｒ　Ｒｅｓｕｌｔｓ

プレジデント社
ジェレミー・ハンター　稲墻聡一郎　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2020年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784833423601

内容情報

[BOOKデータベースより]

「セルフマネジメント」は誰にでも実践できる「望む結果」を出すための方法です。あなたがいま「望んでいない結果」を手にしていて、それを変えたいと思っているのなら、ぜひこの本を読んでみてください。まずは「望んでいない結果」を生み続けるパターンに気づきましょう。そこからあなたは「望む結果」に至る新たな選択肢を手にすることができるのです。

はじめに　「人生を変える授業」へようこそ
第１章　なぜいまセルフマネジメントなのか
第２章　セルフマネジメントとは何か
第３章　土台をつくる―ストレスと休息
第４章　神経系のマネジメント
第５章　マインドレスネス
第６章　望んでいない結果を変える
第７章　ＩＲマップで望む結果を手に入れる
第８章　変化を前提に生きる