フランス共働き家庭の２品献立

料理の本棚　

立東舎 リットーミュージック
サルボ恭子　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2020年02月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784845634699

内容情報

[BOOKデータベースより]

楽しくおいしい時間があれば、人生は幸せ。フランス流の賢いご飯レシピ１０１。

平日の２品献立（赤身ステーキグリル＆カラーピーマン入りグリーンサラダ；牛ひき肉といろいろ野菜のナムル丼＆キムチ入り春雨サラダ；豚フィレ肉とエリンギソテーチーズのせ＆根菜スープ；スパイシーポークソテー＆コールスロー風キャベツサラダ；鶏もも肉のハーブ焼き＆焼きなすアンチョビソース　ほか）
休日の２品献立（クロックムッシュ＆オレンジとくるみのサラダ；オープンクロックマダム＆カラフルトマトとかぶのマリネ；ゆるオープンオムレツ＆ポテト２種のサーディンサラダ；ローストビーフ入りサラダ＆チーズトースト；えびといかのソテー入りサラダ＆カレースープ　ほか）

[日販商品データベースより]

共働きのご飯作りが大変なのはどこの国も同じ。だんな様がフランス人であるサルボさんのお宅では、ふだんのご飯作りはどんな風にされているのでしょうか？　うかがったところ、フレンチのエッセンスが散りばめられたおしゃれでおいしい献立を40以上も教えてもらいました。
平日も休日もほぼ30分あれば、前菜とメインの２品が同時に出来上がるよう考えられた献立は、どれも温かいものと冷たいもの、塩けや酸味といった味のバランスなど、絶妙な組み合わせで提案されたものばかり。「今日は１品で済ませたい」というお疲れな日は、サラダやスープだけ、もしくはワインに作りおきのデリとパンで済ませてしまおう、なんていうのも全然アリなのです。
大切なのは食事作りにストレスを感じないこと、おしゃべりをしながら家族や大切な人と笑顔で食卓を囲むこと。食事の時間の楽しみは、ご飯の支度をするときからスタートするという、サルボ家の献立アイディアをぜひご自宅でもお試しください。