予約のとれない家政婦ｍａｋｏの超速！３品ごはん

Ｇａｋｋｅｎ
ｍａｋｏ（アイデア料理研究家）　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784058010747

内容情報

[BOOKデータベースより]

ゼロから作って３品完成までほぼ１５分。炊飯器ワザ、ポリ袋ワザ、レンチンワザなど、ずぼらワザのフルコンボ！

ほぼ１５分で３品を作るための超速テク１０連発！（ポリ袋；保存袋　ほか）
１　定番料理を最速アレンジ！外さない献立の巻（丸めないハンバーグ献立；レンチンきのこカレー献立　ほか）
２　ボリュームはやっぱり大事！スタミナ献立の巻（トースター唐揚げ献立；包まない餃子献立　ほか）
３　家飲みにも使える！ちょいおしゃ献立の巻（炊飯器ブイヤベース献立；やわらかスペアリブＢＢＱ献立　ほか）
４　ダイエット中にもおすすめ！ヘルシー献立の巻（糖質オフ！なしらたきチャンプルー献立；蒸さない蒸し鶏中華だれ献立　ほか）

[日販商品データベースより]

忙しい人に向けた、時短ワザてんこもりの３品献立レシピです。予約の取れないスーパー家政婦マコさんに１５分で３品しっかり作るワザを伝授してもらいます。「つくりおきなし」から作る３品なので、下準備等は不要！帰ってスグのごはんをサポートします