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[BOOKデータベースより]
第１章 痩せられない原因は脳にあった！デブ脳
第２章 食事内容で培ったデブ脳を治す（脂っこいものをよく食べる；濃い味を好む ほか）
第３章 食べ方で培ったデブ脳を治す（間食が多い；嫌なことがあるとヤケ食いしてしまう ほか）
第４章 生活習慣で培ったデブ脳を治す（運動しない；年をとって代謝が落ちた ほか）