マインドフルネス精神医学

マインドフルネスに生きるメソッド

新興医学出版社
貝谷久宣　和楽会グループ　

• 価格: 3,080円（本体2,800円＋税）
• 発行年月: 2019年07月
• 判型: Ａ５変
• ISBN: 9784880028705

内容情報

[BOOKデータベースより]

マインドフルネスとは何か？―マインドフルネスと瞑想の歴史
可塑性と統合：マインドフルネスの神経科学
マインドフルネスの実践
人に説くことは自分でも実行せよ―マインドフルな臨床家
マインドフルネスの練習―セッションの内と外におけるマインドフルネスの統合
精神疾患の治療法としてのマインドフルネス
マインドフルネスと瞑想がもたらすウェルネス―精神医療におけるポジティブ心理学の広がり
青少年へのマインドフルネスのすすめ
マインドフルネスによる物質使用障害治療への介入
マインドフル・イーティング
マインドフルネスとテクノロジー
付録Ａ　瞑想の音声ガイド
付録Ｂ　マインドフルネスの参考資料

[日販商品データベースより]

本書はアメリカ精神医学会による精神科医のためのマインドフルネス臨床実践をまとめたものです。日本の禅文化がマインドフルネスとして逆輸入されていますが、わたしたちにとって親和性が高い割にまだその価値が十分に認識されていません。臨床でマインドフルネスを実践するためには治療者自身も精通することが必要です。マインドフルネスの実践により新しい医師−患者関係がうまれ、治療自体がマインドフルなものになります。ぜひマインドフルネスを使いこなし、日々の臨床にお役立て下さい。