がんばらない練習

幻冬舎
ｐｈａ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2019年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784344034877

内容情報

[BOOKデータベースより]

社交が苦手。やる気が湧かない。決めるのが怖い。やりたくないことは、やらない。京大卒・元ニートが実践する自分らしく生きる方法。

１　コミュニケーションをがんばらない（会話がわからない；服がわからない；すぐに帰りたくなってしまう　ほか）
２　生活をがんばらない（話しかけてくる奴は全部敵；夜中にコンビニに行く；からあげばかり食べてしまう　ほか）
３　人生をがんばらない（つがいになれない；最近猫が冷たい；今のことしか考えられない　ほか）