サッカー球軸トレーニング

ピッチ全体も背後も見通す技術　日本サッカー本気で世界一になれる計画

世界文化社
高岡英夫　松井浩　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2019年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784418194148

内容情報

[BOOKデータベースより]

まるで足とボールが糸でつながっているようなプレーができる！！現役の日本代表選手も取り入れ始めた「サッカーゆるトレーニング」をさらに一歩進めた究極のトレーニング＝「サッカー球軸トレーニング」。今日から始められる５４のトレーニングを掲載。

プロローグ
第１章　サッカー選手として本当に成長するために必要なことは？
第２章　『ロストフの１４秒』に潜むヒント
第３章　軸トレーニング
第４章　内球軸トレーニング
第５章　外球軸トレーニング
第６章　軸強化トレーニング

[日販商品データベースより]

メッシやクリスティアーノ・ロナウドなどの選手は、どうして”ボールが足に吸い付くような”プレーが出来るのか？それは日本人とはベースとなる身体の使い方、ボールと自分との”身体意識”に大きな差があるから。でもそれは理解して重要なポイントを押さえれば誰にでもすぐに身につけることが出来るようになる！漫画「フットボールネーション」の監修者が初めて教える「球軸」の習得法！