ピアニストのためのアレクサンダー・テクニーク

ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
森朝　

• 価格: 2,090円（本体1,900円＋税）
• 発行年月: 2019年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784636935868

内容情報

[BOOKデータベースより]

“自分の「クセ」に気づく”“本来の「体の使い方」を思い出す”“「音楽」をイメージして体を解放させる”芸術を生み出すための「音の聴き方」や「音楽と向き合う姿勢」まで、ドイツを拠点に演奏活動を行う著者がやさしく解説。実践で活用するためのアレクサンダー・テクニーク入門！

第１章　アレクサンダー・テクニークの基礎知識（アレクサンダー・テクニークの成り立ち；急いで結果を得ようとするのではなく、適切な手段を見つける　ほか）
第２章　ムリなく体を使えるメカニズム（筋肉がしなやかに働く体の使い方を思い出す；さわり心地を楽しもう！―知覚神経と運動神経　ほか）
第３章　無駄のない練習のために（「ピアノを弾く」ことは、表現するための「手段」；「弾く」のではなく「聴く」　ほか）
第４章　演奏への応用（大きな音を出せるようになりたい；小さい音を思い通りにコントロールしたい　ほか）
第５章　よくある疑問について（楽譜を見ながら弾く時に、姿勢が前のめりになるのを改善したい；手や腕の痛みを解消したい　ほか）