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UCLA医学部教授が教える科学的に証明された究極の「なし遂げる力」

Stick with it.

東洋経済新報社
ショーン・ヤング 児島修 

価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2019年04月
判型
B6
ISBN
9784492046425

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内容情報
[BOOKデータベースより]

最新脳科学×心理学でわかった、脳をだまして結果を出す最強の技術。人生が変わる7つの「成功原理」。自分にも他人にも使える「行動を操る」技法。

第1章 「なし遂げる力」の科学
第2章 目標を小さく刻む―“十分”に小さなステップに集中しよう
第3章 コミュニティ―仲間の力を借りよう
第4章 重要性を認識する―大切なものが何かを考えよう
第5章 簡単にする―状況をコントロールし、選択肢を減らし、ロードマップをつくろう
第6章 ニューロハックス―脳を騙して、心をリセットしよう
第7章 夢中になる―報酬をうまく使い分け、行動を熱中するほど魅力的なものにしよう
第8章 ルーチン化する―繰り返して脳に記憶させよう
第9章 心に効く7つの力を組み合わせて、「なし遂げる力」を最大化しよう

[日販商品データベースより]

最新脳科学×心理学でわかった「脳をだまして」結果を出す最強の技術

才能不要! 意志力不要! 悪用禁止!

あなたの人生が変わる7つの「成功原理」
自分にも他人にも使える「人間行動を操る」技法

「何かをなし遂げたいなら性格を変えろ」といった精神論ではなく、
15年にわたる研究結果から、エビデンスベースでなし遂げる方法が習得できる本。

【あらゆる場面で役立つ7つの力】

1 「目標を小さく刻む力」で成績を上げ続けた学生
2 「コミュニティの力」を利用して自社製品のファンを増やしたメーカー
3 「重要性を認識する力」でトップセールスになった保険営業
4 「簡単にする力」で社員を健康にしたグーグル
5 「ニューロハックスの力」で女性をデートに誘えるようになった男性
6 「夢中になる力」で6カ国語をマスターした大使
7 「ルーチン化する力」で毎日ランニングが続けられたビジネスパーソン

15年にわたる研究の集大成!
数千人の行動を変えた実績ある方法

Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good、 待望の邦訳!

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