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有岡大貴（Ｈｅｙ！ Ｓａｙ！ ＪＵＭＰ）が証明、
誰でも、確実に腹は６つに割れるのだ！
生まれてこのかた腹が割れたことがないという人、
今日まで放置してきた理由はどこにあるのか。
体質的に無理だから諦めている？
いやいや、ヒトの腹筋は生まれながら割れている。
今は脂肪の下に隠れてしまっているだけだ。
では、仕事が忙しくて鍛える時間がない？
ご冗談を。今後の表紙をしっかりと見てほしい。
有岡大貴（Ｈｅｙ！ Ｓａｙ！ ＪＵＭＰ）の見事なシックスパック。
多忙な最中の１か月集中トレーニングで、ここまで変わるのだ。
そう、誰でも、確実に腹は割れる！ 割らない理由がどこにある？
今号では体型に合わせて、３タイプの速攻腹割りメソッドを用意。
今度こそ、必ず、シックスパックを手に入れよう！