ヒマラヤ大聖者の智慧

瞑想で「本当の自分」に出会う

世界文化社
相川圭子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2019年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784418195008

内容情報

[BOOKデータベースより]

幸せは、あなた自身が最高の存在であることに気づくことなのです。私たちはもともとすべてが満ちて、楽に生きていくことができる存在。その満ちた存在が「本当の自分」なのです。

第１章　魂（＝本当の自分）と心（マインド）の不思議な関係
第２章　心（マインド）を手放し、魂を磨く
第３章　「カルマ」から解放される
第４章　天とつながって生きる
第５章　宇宙は愛に満ちている
第６章　ヒマラヤシッダー瞑想体験

[日販商品データベースより]

「本当の自分」に出会いたいと思っているすべての人に。テレビ出演でも注目されるヒマラヤ大聖者が、魂（＝「本当の自分」）とは何か、出会うためにはどうすればよいかを、具体的に語ります。なぜ不安なのか、なぜ消耗するのか、なぜ満たされないのか。その原因となる心（マインド）と、魂（＝「本当の自分」）との違いを、やさしい言葉で教えます。「心のしくみ」がわかると、日々を生きることが楽になる。傍におきたいポケットサイズの1冊です。