健康への力の探究

放送大学教材　４４８１

放送大学教育振興会 ＮＨＫ出版
戸ヶ里泰典　中山和弘　

• 価格: 3,080円（本体2,800円＋税）
• 発行年月: 2019年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784595319341

内容情報

[BOOKデータベースより]

健康への力とは
健康生成論１　ストレス対処と健康生成論
健康生成論２　ストレス対処力ＳＯＣと健康生成論的アプローチ
さまざまなストレスに強い力
ストレスに強い力の共通点とは
自己効力感
ヘルスリテラシー１　ヘルスリテラシーとは
ヘルスリテラシー２　ヘルスリテラシーの評価と教育
意思決定支援
家族関係・家族の習慣
ソーシャルサポート・社会とのつながり
健康への力をつける１　患者・当事者同士のサポートグループ
健康への力をつける２　専門家によるセラピー
健康への力をつける３　家庭医・総合診療医によるアプローチ
健康への力をつける４　医療者・市民の協働による学び

[日販商品データベースより]

健康になるためには、食事、運動をはじめとした生活習慣を整え、良いとされる生活を送ることが重要と考えられてきた。しかし、そもそも何が良いのかわからないこと、同じような生活を送っていても健康の人もいればそうでない人もいることがある。こうしたことを左右する根源一つには、近年少しずつ研究が広がってきている「健康への力」がある。本書では、この「健康への力」について様々な側面から整理し、わかりやすく解説をしていく。