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奇跡の69歳が証明!
かんき出版 上野潤子
点
「生まれ変わった!?」を実現する、顔の筋肉エクササイズ。シミ。たるみが消えて、運気まで上がる。
Prologue 体験談 人生を変えたアップップメソッド(小顔効果が目に見えて“すぐに”わかるから嬉しい!;視力、顔色、ほうれい線、笑顔の質までアップップ! ほか)1 アップップメソッドの秘密(「セルフ整形」で顔を変えるアップップメソッド;頭皮と表情筋への刺激が効果アップのカギ ほか)2 実践!アップップエクササイズ(まずは今の自分の顔を撮影してチェック;「ながら運動」を徹底してアップップを生活の一部に ほか)3 毎日の習慣でもっとアップップ(朝のぶらぶら・ツンツン体操で気持ちの良いスタートを;白湯や常温の水で冷えない体づくり ほか)4 効果を上げるヒミツのメニュー(バランスの悪い食事をしたら、その後必ずリセットを;スッキリ体型のヒミツは具だくさん味噌汁 ほか)
「生まれ変わった!?」 を実現する顔の筋肉エクササイズシワ、たるみが消えて、運気まで上がる!こんなにいいこと!アップップメソッドのメリット★ほうれい線&マリオネットラインがうすくなる★頬のたるみ、まぶたのたるみを改善★二重アゴの解消★口角が上がり、笑顔がきれいになる★かつ舌がよくなる★目の下のたるみがスッキリ★小顔、ツヤ顔、若い顔に変身★自分に自信が持てるようになる★顔の左右のバランスがよくなる★免疫力アップ★コミュニケーション能力が上がる★目ヂカラが出る
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
「生まれ変わった!?」を実現する、顔の筋肉エクササイズ。シミ。たるみが消えて、運気まで上がる。
Prologue 体験談 人生を変えたアップップメソッド(小顔効果が目に見えて“すぐに”わかるから嬉しい!;視力、顔色、ほうれい線、笑顔の質までアップップ! ほか)
[日販商品データベースより]1 アップップメソッドの秘密(「セルフ整形」で顔を変えるアップップメソッド;頭皮と表情筋への刺激が効果アップのカギ ほか)
2 実践!アップップエクササイズ(まずは今の自分の顔を撮影してチェック;「ながら運動」を徹底してアップップを生活の一部に ほか)
3 毎日の習慣でもっとアップップ(朝のぶらぶら・ツンツン体操で気持ちの良いスタートを;白湯や常温の水で冷えない体づくり ほか)
4 効果を上げるヒミツのメニュー(バランスの悪い食事をしたら、その後必ずリセットを;スッキリ体型のヒミツは具だくさん味噌汁 ほか)
「生まれ変わった!?」 を実現する
顔の筋肉エクササイズ
シワ、たるみが消えて、
運気まで上がる!
こんなにいいこと!
アップップメソッドのメリット
★ほうれい線&マリオネットラインがうすくなる
★頬のたるみ、まぶたのたるみを改善
★二重アゴの解消
★口角が上がり、笑顔がきれいになる
★かつ舌がよくなる
★目の下のたるみがスッキリ
★小顔、ツヤ顔、若い顔に変身
★自分に自信が持てるようになる
★顔の左右のバランスがよくなる
★免疫力アップ
★コミュニケーション能力が上がる
★目ヂカラが出る