「ずぼら」ママでも、結局すべてうまくいく！

ママの笑顔がふえる本シリーズ　

Ｃｌｏｖｅｒ出版
三浦直子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784908033230

内容情報

[BOOKデータベースより]

家事、育児、仕事、ママ友づきあい…一人で悩みながら頑張っているママさんが沢山います。でも大丈夫！本書には、頑張らなくてもうまくいく上手に「ずぼら」になるコツをいっぱい載せました。気楽に！楽しく！ホッと安心できる一冊です。人間関係に振り回されず、仕事も両立でき、子供の自立心まで育っちゃう！気持ちがラク〜になる「ずぼら力」のススメ。

１章　ずぼら力ってなに？
２章　“子育て編”子育ては「ずぼら」な方がうまくいく！
３章　“人間関係編”人に疲れない「ずぼら力」の魔法！
４章　“仕事編”ずぼら力で家事のハードルを下げて両立！
５章　“家事編”ずぼら料理のつもりが、子供が大喜び！
６章　もっとずぼらに！ずぼら力を鍛えよう

[日販商品データベースより]

自分にダメ出しはもうやめよう！
ひとり家事・育児に奮闘する、あなたを応援する本です！

「さあ、おもう存分に手抜きしましょう！」
「気分を楽に、めいっぱいズボラにやってみよう！」

ほら、こんなにもずぼらでも大丈夫！
カドも立たず、人間関係にも振り回されない。
仕事も両立でき、子供の自立心も育っちゃう（笑）

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世の中には、「仕事も家庭も両立！」とか「忙しい主婦の時短テク！」とか、
主婦に「もっと頑張れ」といわんばかりの情報が溢れています。

そんななかで「もっと頑張らなくちゃ！」というプレッシャーを感じて、
疲れ果てている主婦も多いと思います。かつての私もそうでした。

この本は、かつての「あれもこれもやらなきゃ！」と
あっぷあっぷしていた自分にアドバイスするような気持ちで書きました。

「食事は必ず手作り！」とか「子供にはしっかりとした教育を！」という人もいます。
そういうのがまったく苦にならない人もいるでしょう。

でも、人間のキャパシティは人それぞれ。
周りの情報に踊らされずに自分の限界値を見極めて、
「自分が心地よく楽でいられる方法」を取り入れるのがいいんじゃないかと、
試行錯誤するなかで悟ったのです。

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世の中の主婦のみなさんが、忙しい日常の合間にちょっと息抜きにこの本を読んで、
何か楽になるヒントがあったなら幸いです。

私は昔から本が大好きで、今まで数々の本の言葉に助けられてきました。

その恩返しという大層なものでもないですが、
「いつか自分の書く言葉が誰かの心の励みになれたらいいな」とずっと思っていました。

本書によって、「ずぼらは決して悪いことではないのだ」という認識が世に広まり、
世の主婦の心の負担が少しでも軽くなることを願っています。