病気を治す血流ヨガ 奇跡のメソッド

河出書房新社
今井まお　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2019年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309287010

内容情報

[BOOKデータベースより]

“血流ヨガ”は血流を改善するためのヨガの考え方を柱とした総合健康法であり、単にポーズや呼吸法の実践ではなく、食事法、生活のしかた、運動法、ストレスへの対処法などを盛り込んだものです。質問に答えて血流タイプを診断するので、あなたにベストの「血流ヨガ」が実践できます。不妊やうつ症状、更年期のつらい症状をはじめ治らなかった不調にサヨナラしましょう！

１章　絶望が希望に！重病を抑え込んだ「血流ヨガ」の奇跡
２章　ヨガが教える「健康」と「病気」の驚くべき真実
３章　血流は、なぜあらゆる病気の原因となるのか？
４章　血流ヨガが効果を発揮した「症例」の数々
５章　タイプ別　あなたに最適の「血流ヨガ・メソッド」
終章　人生が変わるヨガ的習慣のススメ