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[BOOKデータベースより]
起始・停止を三次元的に遠ざけ、筋を効果的に伸ばす技術を詳説。
第1章 概論(ストレッチングの運動学)
[日販商品データベースより]第2章 ストレッチングの実際(股関節に関わる筋;膝関節に関わる筋;足関節および足部に関わる筋;体幹に関わる筋)
関節機能解剖学に基づき,筋それぞれの起始と停止,そして走行を確実にとらえ,伸ばすためのストレッチング手技を解説する。セラピストが意識すべき指のあて方・ポジショニングまで,多数のカラーイラストと写真で詳説。
2分冊のうち,本書『下肢・体幹』編には 股関節/膝関節/足関節および足部/体幹に関する筋の内容を収載。