もういちど夢をかなえるヒント

平凡な毎日が輝き出す！

創元社
中山庸子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2018年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784422101200

内容情報

[BOOKデータベースより]

ｐｒｏｌｏｇｕｅ　何もかも、今から
１　自分をじょうずに盛り上げていく
２　あなたにとって無理のない「夢活」を！
３　夢活の方法―行動編
４　夢活の方法―心理編
５　夢をかなえるための「夢ノート」作り
ｅｐｉｌｏｇｕｅ　もういちど見る夢が毎日を充実させる

[日販商品データベースより]

家族のために日々頑張っている、仕事だけで手いっぱい、子どもの手が離れたら何もする気になれない…。昔は大きな夢があっただろう大人の女性が、もういちど夢を見ることは難しいものです。でも、夢を持ち続け、新しい挑戦を続けることは人生の充実につながります。「夢を持って初めて、満足できない今の自分から抜け出せる」と説く著者は、「夢ノート」の考案者の中山庸子。自身も「夢ノート」をつけることで、２人の子どもを育てながらイラストレーターになるという夢を実現しました。本書は、どうすれば大きくても小さくてももういちど夢を見ることができ、夢に向かって行動できるかについて、エッセイとイラスト、夢ノートの具体的なつけ方で紹介しています。ＳＴＥＰにそって楽しみながら取り組めば、“なりたい自分”に必ずなれます。これで、同じような境遇でも素敵な人と自分を比べ、落ち込んだり卑下することもなくなり、毎日が輝き出します。
今すぐ、「夢ノート」にトライ！