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[BOOKデータベースより]
第1の選択 はやくより、ゆっくり
第2の選択 見えない首輪をはずす
第3の選択 定年退職しても住居を変えない
第4の選択 必要のないものにカネを使う
第5の選択 食べたいものを食べる
第6の選択 医者や子どもより、友人と会う
第7の選択 忙しい日課を続ける
第1の行動習慣 時間を自分でコントロールする
第2の行動習慣 かっこいい姿でいる
第3の行動習慣 100歳までボケない決意〔ほか〕