最強ホビーレーサー６人が教えるロードバイクトレーニング

日東書院本社
ロードバイク研究会　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2018年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784528021839

内容情報

[BOOKデータベースより]

働きながらでも速くなれる！トレーニングメニューからモチベーションの上げ方まで、速くなるためのノウハウ満載。

０１　効率化されたトレーニングでプロ選手と戦う　中村龍太郎
０２　「山の神」はモチベーションと向き合う　森本誠
０３　おきなわ優勝に向けて　井上亮
０４　ＬＳＤが人生を変えた　松木健治
０５　「いかに楽をするか」を競う　清宮洋幸
０６　長く楽しむコツは、頑張りすぎないこと　奈良浩
ホビーレーサーたちはどのように強くなった？