身体と動きで学ぶスポーツ科学

運動生理学とバイオメカニクスがパフォーマンスを変える

東京大学出版会
深代千之　内海良子　

• 価格: 3,080円（本体2,800円＋税）
• 発行年月: 2018年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784130537018

内容情報

[BOOKデータベースより]

スポーツを運動生理学で読み解く前に
１　スポーツと運動生理学（巧みさの源―スポーツと神経；身体の基本―細胞とＤＮＡ；身体の土台―骨；酸素と血の巡り―呼吸と循環；継続の極意―生命と運動）
２　スポーツとバイオメカニクス（魚のように泳ぎたい―水中での運動；前へ進もう―陸上での運動；空への憧れ―空中での運動；ヒトに特有の動き―投・打・蹴）
３　身体と環境（見かけに騙されるな―身体の中身；適応力を磨け！―さまざまな環境への適応）
スポーツ生理学とバイオメカニクスの夢

[日販商品データベースより]

経験と勘でおこなわれてきたトレーニングの生体内での効果を科学的に解明し，バイオメカニクスと結びつけることで，さらなるパフォーマンスの向上へ．高校で学んだ生物や物理の知識を活かし，日常の生活動作やスポーツという実践に応用してみよう．