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[BOOKデータベースより]
ひとり暮らしの「自由」は、夫からの最後の贈りもの。日々の感動、人づきあい、食生活、健康。著者が実践する、楽しくよりよく生きるヒント。
第１章 おつきあいが人生を豊かにする
[日販商品データベースより]第２章 すてきに生きる
第３章 食べるを楽しむ
第４章 暮らしに潤いを
第５章 自然に健やかに
第６章 楽しく老いる
2018年1月、めでたく100歳に！ 心にひびく言葉、生き方、食生活、夢……一人暮らし高齢者の素敵な知恵と工夫を集大成しました。