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[BOOKデータベースより]
正しい摘み方・正しいアク抜き法。料理・おやつ・よもぎ茶・よもぎ酒のレシピ46。お風呂、腰湯、よもぎ湿布、枕など。衣類や米の防虫、部屋の消臭に…よもぎは現代人を救う「医草」。頭痛・肩こり・冷え性・花粉症・不眠症・うつ・婦人病・アトピー性皮膚炎なども「よもぎ」でお手当て。
よもぎ入門(見分け方を知ろう;摘んでいい時期・ダメな時期 ほか)
よもぎを食す(あんことみたらしのよもぎ串だんご;芋あんよもぎもち ほか)
よもぎで癒す(よもぎのしぼり汁;よもぎのお風呂 ほか)
よもぎで暮らす(よもぎの煎じ汁染め;乾燥よもぎで衣類の防虫 ほか)