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[BOOKデータベースより]
７万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーが放つ、“人生を思いのままに変える”最強のメソッド。「自問自答」の簡単なワークで、あらゆるリミッターを解除する！
第１部 あなたを縛りつける「リミッター」の正体（「不安」が生み出す心のリミッター；“タイプ別”リミッターの分類と対策；心のリミッターを外す方法）
第２部 事例に学ぶ「リミットレス」への手がかり（リミットレス！仕事の悩み編；リミットレス！お金の悩み編；リミットレス！親子・家族関係の悩み編；リミットレス！恋愛の悩み編；リミットレス！健康の悩み編）