見るだけで体が変わる魔法のイラスト

健康になる！運動能力が上がる！

自由国民社
小池義孝　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2017年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784426123789

内容情報

[BOOKデータベースより]

絵を「見る」だけ！あなたの体が一瞬で改善する！この本の「魔法のイラスト」は、ただ見て知るだけで、健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ります。一度、知って身につければ、一生の財産になります。

首の負担が軽くなる／こりや痛みの不調の軽減
呼吸が深くなる／血行、冷えの改善
腕力が強くなる
肩こりが軽減する
体幹の使い方がうまくなる／背中のこり・痛みの軽減
歩く、走る、踊るなど、足の運動能力が向上する
心がポジティブになって活性化する
ねこ背が治る／ねこ背の正体がわかる
心が自然に前向きになる
爆発的な推進力で走れる〔ほか〕

[日販商品データベースより]

絵を「見る」だけ!
あなたの体が一瞬で改善する!

◆シリーズ60万部突破! ベストセラー「ねこ背は治る! 」著者・最新刊!

「もっとスポーツを上達させたい」
「もっと健康になりたい」
「もっと上手に歌いたい」
「もっと前向きに生きたい」
そんなあなたのための本です。



◇本書「はじめに」より

体操でもストレッチでもトレーニングでもなく、一瞬で体を変えてしまう。それが本書の「魔法のイラスト」です。
体は外側からしか見られません。実はそれが、多くの誤ったイメージをもたらし、人の健康を害し、運動能力を下げています。
間違ったイメージで体を動かしているせいで、肉体に余計な負担がかかり、痛みやこりの元凶になっています。運動能力も大きく制限されています。



この本の「魔法のイラスト」は、驚くほど簡単に、あなたの間違ったイメージを正してくれます。
小学校高学年くらいの年代から、理解できるようになっています。
ただ見て知るだけで、健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ります。



一度、知って身につければ、一生の財産です。