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[BOOKデータベースより]
メイン素材は２つだけ！だから買い物もラク！調理もラク！その上〆も楽しめる！
豚肉を使って（大根のしょうがドレッシング蒸し鍋；たっぷりきのこの豚にんにく鍋；白菜の豆乳担々鍋 ほか）
牛肉を使って（焼きしゃぶのシャキシャキ長いも巻き；焦がしにんにくの牛肉クレソン鍋；九条ねぎの辛味噌牛肉鍋 ほか）
鶏肉を使って（鶏もも肉と白菜のシンプル鍋；鶏骨つきもも肉の白菜鍋；鶏むね肉の梅ごま鍋 ほか）