肺炎は「口」で止められた！

健康寿命が延びる１日５分の習慣
青春新書プレイブックス　Ｐー１１０１

青春出版社
米山武義　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2017年11月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784413211017

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　なぜ、肺炎の人が増えたのか―食べ物の誤嚥がなくても肺炎は起こる（肺炎が増えた原因は「口」にあった！；これから肺炎はさらに増える！？　ほか）
第２章　「食べる力」が「飲み込み力」をつくる―嚥下反射を高める「サブスタンスＰ」の秘密（「飲み込み力」は自分で鍛えられる！；嚥下に関わる神経伝達物質「サブスタンスＰ」　ほか）
第３章　肺炎は「口」で止められた！―病気にならない「口腔ケア」（「薬の飲みすぎ」が肺炎リスクを上げる！？；「唾液力」を高めて肺炎を防ぐ　ほか）
第４章　健康長寿のカギは「口」にある！―脳も体も元気になるヒント（人間は「口」で生きている；口からはじめる認知症予防　ほか）

[日販商品データベースより]

「飲み込み力」が低下していなくても、誤嚥性肺炎は起こる！　原因は、眠っている間に起こる「不顕性誤嚥」。それを防ぐには「口腔ケア」が効果的なのです。介護施設で口腔ケアを実施したところ、肺炎が４割減ったという報告もあります。本書では、単なる歯磨きではない、「病気にならない」口腔ケアのヒントをお教えします。