筋トレで夢を叶える

超一流のメンタルマッチョ養成講座

宝島社
Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2017年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784800277015

内容情報

[BOOKデータベースより]

夢が見つからない、毎日がつまらない、人目が気になって踏み出せない君へ。ぶっちぎりの結果を出す前人未到のマッチョ思考！夢も目標も、人生を楽しむための手段だ！

序章　そもそも夢ってなんだ？（夢が見つからない君へ；夢は持たなくてもいい！　ほか）
第１章　マッチョ社長が教える、一歩踏み出す極意（目標なんてなんだっていい！；とにかく行動だ！　ほか）
第２章　今日からすぐできる、目標の見つけ方（君の「欲望」はなんだ？；憧れている人、嫉妬する人を３人あげる　ほか）
第３章　目標達成のための、メンタルマッチョ養成講座（さあ、メンタルマッチョになろう！；悪口なんて気にするな！　ほか）

[日販商品データベースより]

Twitterフォロワー数23万人超え！『筋トレが最強のソリューションである』『筋トレライフバランス』などが大ヒット中。Testosterone流“夢を叶える”方法論です。アジアのある国で社長をしている著者が、実際に実行し、成功をつかんできた具体的ポイントが満載！ 取り組む努力や見直す習慣を、難易度別にクリアしていけば、RPG感覚で自分をレベルアップさせられます。常識に囚われず、好きなことで生きていけ！