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[BOOKデータベースより]
「デブ菌」「ヤセ菌」って何?ウンチで健康度がわかるってホント?乳酸菌・ビフィズス菌・大腸菌…あなたのおなかの「住人たち」をキャラクター化。たのしく学べて、腸内環境がよくなる本!
序章 腸内細菌ってどんなもの?
[日販商品データベースより]1章 培養できる菌たち―善玉菌
2章 培養できる菌たち―悪玉菌
3章 培養できる菌たち―日和見菌
4章 培養できない菌たち―日和見菌
終章 腸内環境を整えよう
乳酸菌、ビフィズス菌、大腸菌など、おなかの中の生き物をキャラクター化。その働きや腸内環境を整える方法をイラストを多用して解説する。