大丈夫。そのつらい日々も光になる。

ＰＨＰ研究所
中島輝　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2017年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569836997

内容情報

[BOOKデータベースより]

巨額の借金、パニック障害や統合失調症、躁うつ、自殺未遂…。辛く苦しい日々を経て、わかったこと。再生までの自伝的エッセイと、希望のメッセージ。

第１章　誰も信じられない（「家族」がどういうものか、よくわからない；本当の子どものようにかわいがってくれた人　ほか）
第２章　自分を好きになれない（ゴルフボール大の円形脱毛症になる；雨の日の前夜は、制服を着て布団に入る　ほか）
第３章　外に出るのが怖い（潰瘍性大腸炎になる；会社の借金名義を肩代わりする　ほか）
第４章　少しずつ前へ（自殺未遂；「できない自分」を受け入れる　ほか）
第５章　進むべき道があるから（もっと、遠くへ…；大切な人の死を超えて　ほか）

[日販商品データベースより]

躁うつ病やパニック障害に苦しみ、自殺未遂を繰り返した日々……。人気カウンセラーが語る壮絶な半生。自分を許し、再生する方法。