ねこ背は治る！背も伸びる。

ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ　

マガジンハウス
小池義孝　

• 価格: 916円（本体833円＋税）
• 発行年月: 2017年10月
• 判型: Ａ４変
• ISBN: 9784838752485

内容情報

[日販商品データベースより]

累計６０万部突破！

小池義孝さんが教えてくる「ねこ背」の治し方。

普段から、気になっていた、ねこ背が、誰でも簡単に治ります！

誰でもできる簡単ストレッチを紹介。

ねこ背が治れば、見た目が、若々しくなるだけでなく、

老化、肩こり、頭痛、冷え性・・・といった体の不調も治ります。

また、不安や自信喪失といった心の不安も解消します。

さらに、本書では、縮んだ背が伸びる方法も教えます。