脳を守ろう

脳梗塞・認知症を予防するために
岩波ブックレット　９６７

岩波書店
岩田誠　

• 価格: 572円（本体520円＋税）
• 発行年月: 2017年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784002709673

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　脳について知ろう（脳はよく働く；睡眠は、「使用済み燃料」が溜まって起こる；長い高齢期を生きること―脳梗塞と認知症；脳ドックで何がわかるか；脳細胞はなぜ減るのか；脳の重さと知能；認知症かどうかはこう診断できる）
２　脳梗塞は予防できる（動脈硬化による脳梗塞；心臓に由来する脳梗塞；高血圧が原因の脳梗塞）
３　認知症（アルツハイマー型認知症）との付き合い方（アルツハイマー病の原因；高齢者の脳からわかったこと；「脳のゴミ」を消すと、どうなるか；その人その人の「脳のゴミの溜まり方」を知る）
４　脳の鍛え方、休め方（手や口を使って表現しましょう；脳は何のためにあるのか；動物との交流；音楽療法）