筋膜クレンジングテクニックメルトメソッド

医道の日本社
ＳｕｅＨｉｔｚｍａｎｎ　中村格子　

• 価格: 2,970円（本体2,700円＋税）
• 発行年月: 2017年03月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784752990291

内容情報

[BOOKデータベースより]

筋膜が潤えば、痛みが溶ける！自律神経が整う！１日１０分で身体中のストレスを洗い流す！最新研究から編み出されたセルフトリートメント。

１（本当の痛みの原因は？；結合組織の力；失われたリンク）
２（自身を治療する「ハンズオフ」セラピストになろう；リコネクト：再接続する；リバランス：バランスを取り戻す；リハイドレート：潤いを取り戻す；リリース：解放；手足のトリートメント）
３（メルトプログラムを始めましょう；上半身と下半身に潤いを取り戻す；首と腰のリリース）
４（メルトマップ―メルトのセルフケアスケジュール；セルフケアをカバーするメルト）

[日販商品データベースより]

痛みを解消し自律神経を整える
最新のメソッドが日本上陸

「メルト」は結合織内を新鮮な水分で潤わせることで、慢性的な痛みをとりはらい、自律神経を整えるという、まったく新しい考え方のセルフケアメソッドです。
ポールを使ったやさしく簡単なテクニックが中心なので、運動が苦手な方や妊婦、高齢者でも安心して行うことができます。1日10分のトリートメントで、マッサージやボディワークの治療効果が長続きするため、患者へのセルフケア指導に最適です。
筋膜や結合織の最新情報についても、オリジナリティあふれる表現で楽しく解説しています。