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ルーティン家事

マイナビ出版
ryoko 

価格
1,408円(本体1,280円+税)
発行年月
2017年03月
判型
B6
ISBN
9784839961930

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Instaguramで、すっきりした暮らしが人気を集めるryokoさんの初めての著書。 夫と小学生の男の子2人の4人暮らし、平日はフルタイム勤務。仕事と家庭を両立しながらも、すっきりと心地よく暮らすryokoさんが実践しているのは、家事の「ルーティン」化でした。 家事をルーティンにしてしまうことで、限られた時間のなかで効率よく家事をこなすことができます。体で家事の流れを覚えてしまうので、家事を「やらなきゃ」という気持ちも、いらない家事も手放せます。 働くお母さんはもちろん、家をすっきり保ちたいと思っている方、時間にいつも追われている方に贈る一冊です。

内容情報
[BOOKデータベースより]

男の子2人がいても、フルタイム勤務でもできる、家族みんなが心地よい暮らし。誰かのラクな家事をまねるのではなく、自分がラクできる家事を考えませんか?Instagramで大人気!ryokoさん初めての著書。

第1章 ラクするために辿り着いた家事のルーティン化(男の子2人を育てる、共働きの我が家の暮らし;かつては時間に追われていました ほか)
第2章 我が家のルーティン家事(平日と週末、それぞれにルーティンを設定;平日朝のルーティン ほか)
第3章 ルーティンを支える暮らしの心がけ(物もホコリもためない部屋作り;ついでも、軽いうちに、予防掃除 ほか)
第4章 ルーティンを取り入れた台所仕事(平日にがんばりすぎない台所仕事;週末1時間だけ、作り置きを作る ほか)
第5章 自分にとって最適なルーティン家事を組み立てる(ルーティンの組み立て方;家事を洗い出して、いつするのかを決める ほか)

[日販商品データベースより]

男の子2人がいても、フルタイム勤務でもできる、家族みんなが心地よい暮らし。試行錯誤の上辿り着いた著者のルーティン家事とともに、自分や家族にとって心地よいルーティン家事の組み立て方も併せて伝える。

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