スーパー主婦のスゴ家事術

主婦と生活社
伊豫部紀子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2017年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784391150216

内容情報

[BOOKデータベースより]

苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる！さらには…自分のことが好きになる！キレイになる！家族関係が改善する！仕事の悩みが解消する！生きていく希望が見つかる！家事を変えると人生も変わる！

１　片づけ編―片づけの鉄則は、「だわへし」です（片づけには、“片づけの筋肉”が必要；「だ」＝全部、出す―狙いは、ゲンナリ＆「いらないわ、これ！」　ほか）
２　掃除編―汚れは、最初から汚れじゃない！（掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればＯＫ！？；汚れ落としのパターンは、たった三つ　ほか）
３　洗濯編―極上洗濯ライフの実現術（洗濯は、“究極の拷問”と思っていた私でしたが…；「極上洗濯ライフ」への道１　ダラッと「ダラ干し」！　ほか）
４　ごはんの支度編―料理をラクにする「先手仕事」（日々の料理は連続ドラマ；料理をラクにする！魔法の時間を作り出すコツ　ほか）
５　主婦とお金編―未来を不安に思わず、今をよりよく生きる（人生の目的なくして、家計簿は機能せず；家事の年収はいくら？）

[日販商品データベースより]

苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる。家事を変えると人生も変わる。ＮＨＫ「あさイチ」で大人気の「スーパー主婦」の家事のスゴ技を、ディレクター目線で描いたエッセイ。もっと幸せになれるワザがぎっしり。