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[日販商品データベースより]
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ひとり時間の達人たちが登場し、幸せひとり時間の魅力と、過ごし方ノウハウを魅力的に指南。人気著名人や第一人者による、ひとり時間の提案と、その魅力を誌面で存分に伝える１冊。
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家族のために長大な時間を割く主婦、日々忙しく働く大人女子。明日もまた元気でいるためには、ひとりに帰ってリセットする「ひとり時間」を持つことが大切です。本書では、ひとり時間の達人たちに登場いただき、幸せひとり時間の魅力と、過ごし方ノウハウを誌面で魅力的に指南してもらいます。人気著名人の第一人者による、ひとり時間の提案と、その魅力を誌面で存分にお伝えします。