レンチンおかず作りおきおいしい１８８レシピ

新星出版社
川上文代　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2017年03月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784405093362

内容情報

[BOOKデータベースより]

電子レンジだからおいしい！“レンチンテク”で絶品作りおきおかず！冷凍ＯＫのおかずがいっぱい！

１　レンチンでパパッと／毎日に大活躍のメインおかず（肉野菜炒め；マーボー豆腐　ほか）
２　おなじみ野菜で／野菜のレンチンおかず（にんじん；玉ねぎ　ほか）
３　豚・鶏・牛で／肉のレンチンおかず（ひき肉；豚薄切り肉　ほか）
４　いつもの魚で／魚介のレンチンおかず（鮭；さば　ほか）

[日販商品データベースより]

ほったらかして加熱できるレンチン料理は、忙しい人の作りおきの強い味方。本書では火をまったく使わない、「野菜・肉・魚」のレンチンおかずの作りおきレシピを紹介。手軽さだけでなく、おいしさも自慢の１冊。