知的な老い方

だいわ文庫　２８９ー４Ｅ

大和書房
外山滋比古　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2017年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784479306368

内容情報

[BOOKデータベースより]

９３歳「知の巨人」が語る、「賢く、かっこよく年をとる方法」。日本一パワフルで好奇心旺盛な９３歳に、人生の後半戦を楽しみつくす術を学ぶ。

第１章　スタイリッシュ・エイジング―かっこよく年をとる（美しく生きる努力；老いに立ち向かう　ほか）
第２章　生きがいのつくりかた（八十歳での起業；おカネを味方にする　ほか）
第３章　知的な生活習慣（朝を活用する；ウォーキングは、気持ちいい　ほか）
第４章　緊張感をもって生きる（初心にかえる；期待に生きる　ほか）

[日販商品データベースより]

ＮＨＫニュースウォッチ９出演で大反響！人生１００年時代、バイタリティにあふれた人生を送るにはどうすればいいのか？旺盛な執筆活動を続ける９３歳「知の巨人」が徹底伝授。