なぜあなたの力は眠ったままなのか

自分を好きになる宝物ファイルプログラム

致知出版社
岩堀美雪　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2017年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784800911360

内容情報

[BOOKデータベースより]

大人版宝物ファイルプログラムは、長所に目を向け、いろいろなものをファイルに入れて形として残していきます。そうすることで自分も知らなかった自分を発見し、自分を好きになる自己成長のプログラムです。大人版宝物ファイルプログラムを実践して自分も知らなかった新しい扉を開ける。自分を好きになる。その結果、もともと持っている力が花開き、これまで以上に楽しくて輝く人生を送る人が増えてきています。５万人以上に感動を与えてきた、自己肯定感を育てる魔法のメソッドを公開。

第１章　自分が好きになれない日本人（自己肯定感が低い日本の若者たち；自己肯定感が失われるさまざまな要因　ほか）
第２章　自己肯定感が高まると人は変われる（自己肯定感とは「自分のよいところも悪いところも認められる」こと；人が健康を保つ一番の方法は、自己肯定感を高めること　ほか）
第３章　宝物ファイル講座の内容と進め方（それは小さな学校の小さな教室から始まった―思いがけない出合い；大人にも通用する宝物ファイルプログラム　ほか）
第４章　宝物ファイルが起こした奇跡（かく言う私も自分のことが嫌いだった；実践者が一番驚いた効果の数々とその後　ほか）
第５章　自分を好きになれば世界が変わる―宝物ファイルでたくさんの人を笑顔に（世界平和と子どもの笑顔のために生きようと決心した日；大学院に入学し、宝物ファイルプログラムの効果を検証する　ほか）