内容情報
[BOOKデータベースより]
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舌はからだの鏡。毎日１回、舌を観察するだけで、かくれた不調、病気のサインを素早くチェック！気になる８２例と、今すぐできる対策をやさしく解説。
序章 舌はからだの鏡です（正常な舌とは；舌と内臓の関係 ほか）
第１章 舌の状態でわかる心配な病気（毎日の舌のチェックで、健康管理と病気の予防を；舌をみるときに注意すること ほか）
第２章 病気別にみる舌の症状（気になる病気と、舌との関係を知る；糖尿病 ほか）
第３章 自分の体質・傾向を知る―代表的な「証」８種（自分の「証」とは；気虚 ほか）
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中医学では「舌は内臓を映し出す鏡」と言われ、舌の観察は診断に大変重視されている。この舌診の考えを毎日の健康セルフチェックに活用！ 舌のイラスト付きで詳しく解説した健康本。