宮澤崇史の頭脳で勝利に近づく！プロのロードレーステクニック

日東書院本社
宮澤崇史　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2016年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784528021068

内容情報

[BOOKデータベースより]

サイクルロードレースは頭脳戦だ。日常の走行から勝負をかけた駆け引きまで、トッププロは無数のテクニックと戦略を駆使しながら走っている。体力の消耗を抑え、楽に、安全に、そして速く走るためのテクニックを一挙公開。

１　「空気」を読む（まずは目的から考える；手段は一つだけではない　ほか）
２　基本走行テクニック（まっすぐ走り、しっかり止まる；ブラケットを持つ　ほか）
３　日常での注意点（「バランス」を意識する；筋肉の「張り」　ほか）
４　勝利のためのテクニック（レーススタートの前に；集団が決める「逃げ」　ほか）
５　レースをシミュレーションする（シミュレーションのためのコース；２つの脚質　ほか）

[日販商品データベースより]

サイクルロードレースは頭脳戦。日常の走行から勝負をかけた駆け引きまで、トッププロは無数のテクニックと戦略を駆使しながら走っている。体力の消耗を抑え、楽に、安全に、そして速く走るためのテクニックを公開。